换季防流感，应该注意什么？

近十年来，也有不少重大流感爆发的事件。

【亚洲流感】

1957年的世界性流感大流行由H2N2病毒引起，这次流感由于首发地在亚洲因此被称为“亚洲流感”，这次流感是由H2N2流感病毒引发。该病毒于 1957年2月首发于我国贵州省西部，随后在8个月内席卷全球，发病率在15%～30%左右，全球共有至少100万人死于该次流感大流行。

【香港流感】

“香港流感”因1968年首发于我国香港特区而得名，引起 “香港流感”大流行的甲型H3N2 亚型流感病毒代表株于1968年7月在香港首次分离。1968年“香港流感 ”的流行导致了100万多人的死亡，其中英国有3万死亡病例，美国共有3.4万人因感染致死。中国香港报告了4万～6万个病例 , 占人口总数的15%。

冬季了容易发生流感，

有些地区甚至因为流感被停课了，

那么冬季来临，

小编来给大家科普预防流感的办法。

/避免接触传染/

在流感流行季节，身边如果有人出现打喷嚏，流涕的症状，要马上远离他，因为喷嚏中的病毒会在短距离里传播，人的眼睛和鼻子容易被传染，而公共场所人群拥挤，在流感高发期，为了避免病毒传染最好戴上口罩，回家后将口罩用热水冲洗，进行消毒，就能有效避免患病。 

/保持良好习惯/

要保持良好的卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用手帕、纸巾或手肘内侧遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口。穿好御寒的衣物，不要着凉，如果感觉身体冷，可以冲泡红糖姜水祛除寒气，免疫力低和睡眠也有关，每天早睡早起保证良好的睡眠，也是提高免疫力的方法之一。

/勤带口罩/

当患上流感症状的患者去医院就诊时，应同时做好患者的防护，戴口罩避免交叉感染。患者应该在家休息，尽量避免外出造成疾病的传播，在家勤开窗通风，不要老是处于空调房内。

/注射流感疫苗/

目前的流感疫苗是流感病毒灭活疫苗，流感疫苗是预防和控制流感的主要措施之一。可以减少接种者感染流感的机会或者减轻流感症状，今年的流感疫苗有两种，三价和四价的。三价的流感疫苗预防的一般包括甲型H1N1、H3N2跟乙型流感，而四价的流感疫苗还包括了隐形流感病毒优势毒株B（Yamagata），相对比而言四价流感疫苗比三价的多了一型，防护的范围比起三价的更广一点。

小编温馨提醒：如果出现了流感的症状，可以用体温计实时关注身体的状况，健奥T14体温计，腋下50秒快速测温，快捷又方便，前次记忆功能，能够让你便于比较前后两次体温，帮助了解体温变化趋势，任何人群都能使用，守护全家人的健康，一旦体温出现反复的升高，应及时就医，避免因流感而出现其他病症，加重病情。